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你跟我一樣練了很久的桌球
動作也算流暢
但打出來的球就是沒有質量嗎？
很有可能就是發力方式不正確！
大家常聽到的
轉腰、蹬腿、重心交換、擺速等
都很重要
但最關鍵的還是
力量如何正確地傳遞到球上
在偶然的機會下用到這個練習器
讓我體會到原來真正的
發力打摩是這樣的感覺
擊球質量瞬間提昇兩個檔次！
簡單說，這個練習器的特色有：
1. 體積小便於使用和攜帶，不受場地的限制，書桌/餐桌/辦公桌上也可以練習與討論。
2.在使用時能夠直接觀察和體驗球體的旋轉和力度，保證自我練習時的準確性。
3. 可促使練習者養成主動發力的良好習慣。
4. 比徒手揮空拍有趣，且可以縮短正、反手攻球動作定型的時間，比起其他單顆球的練習器更有效。
使用方式
1．練球器視覺高度與網高相同，有助於養成在適合高度和時間點擊球的習慣。
2．前後兩個球約45°夾角，揮拍擊打時把兩個球體同時蹭轉，就是正手攻球的基本拍形，有助於固定正確拍形，並體會打摩結合的感覺。
3．只把上面那顆球體蹭轉，可以體驗前衝弧圈球的擊球感覺。
4．只把下面那顆球體蹭轉，可以體驗加轉/高吊弧圈球的擊球感覺。
注意事項1. 球卡有彈性，可以調節鬆緊度和更換球體。
2. 由低球向高球的正確擊打方向，切勿逆向擊打。
3. 揮拍練習時頻率不易過快，要注重摩擦擊球。
4. 被吸貼的表面要光滑、平整，並保持吸盤的潔淨，稍微潮濕可增強吸附力。5. 拔取時應從吸盤開始，不可直接從藍色桿身拔起。
不到一張膠皮的價格就可以
調整擊球姿勢與質量
比花幾千幾萬塊
不斷換膠皮/球拍划算多了！
