你好,我本身開健身俱樂部,我們有分為運動跟不運動的方式,減重、增重、練線條
我的客人們都透過這樣的方式成功體態雕碩,成為不復胖的體質
(一天吃4∼5次正餐,1個月減2∼4公斤)
如果你想一輩子不復胖的體重管理,我一定有機會可以幫助到你
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